Psyche und Vitamin D
Tuft Uni: ein niedriger Spiegel reduziert die Denkleistung und Gedächtnis.
Universität Manchester: 3000 Männer zwischen 40 und 79 Jahren waren besser konzentriert und aufmerksamer durch Vitamin D3 - Substitution.
Dr. Orfanos: Hochsensibilität, Angststörungen, Empfindlichkeit;
Uni Michigan im Jahr 2009:
2000 Senioren: die intellektuelle Leistung war bei einer ausreichenden Versorgung doppelt so hoch wie bei einem Vit D Defizit. Alzheimer haben oft einen niedrigen Spiegel.
Depression: Niederlande 2008: Bei 1200 Senioren hatten die mit niedrigem Spiegel ein höheres Depressionsrisiko.
Vitamin D reduziert das Risiko für Wochenbettdepression.
2008 Studie an 100 Parkinson Patienten: bei der Hälfte lag der VIt D Wert unter 30ng/ml.
Prof: Spitz:
"Vit D hat eine mehr als tragende Rolle beim Schutz des Gehirns".
MSD Manual: ADHS durch Mangel bei Müttern. Ritalin wirkt wie Kokain, nur langsamer, ist keine Heilung, nur ein Aufschieben einer Heilung, macht süchtig.
