Rooibus

Rooibos Tee (Rotbuschtee) kann mit Matcha Tee konkurrieren und

ist entzündungshemmend, verbessert das Hautbild und verhindert Falten, ist schlaffördernd, verbessert die Herzgesundheit, unterstützt die Verdauung und enthält Quercitin:

Quercetin ist ein entzündungshemmendes und antioxidatives Flavonoid, das in vielen Lebensmitteln und Pflanzen vorkommt, darunter Rooibos Tee.
Quercitin ist gut bei: Histaminose, Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, Verhärtung der Arterien (Atherosklerose), hoher Cholesterinspiegel, Kreislaufprobleme, Diabetes, Katarakte, Heuschnupfen, Magengeschwüre, Schizophrenie, Entzündung, Asthma, Gicht, Virusinfektionen, Krebs, Infektionen der Prostata. Es wird verwendet, um unzählige Krankheiten zu behandeln. Viele Ärzte berichten, dass sie es effektiv als Ergänzung zur Behandlung von Krebs verschreiben, da es das bösartige Tumorwachstum unterdrückt, indem es die Prozesse stoppt, die an der Zellmutation beteiligt sind.
Darüber hinaus scheint Rooibos Tee das Immunsystem bei der Produktion von Antikörpern zu unterstützen, die zur Vorbeugung und Heilung von Krebs, allergischen Reaktionen und sogar AIDS notwendig sind.

Rooibuschtee enthält auch Chrysoeriol, ein Flavonoid, das den Blutdruck senkt und die Blutzirkulation verbessert. Es wird auch mit der Senkung des schlechten Cholesterinspiegels verbunden.
Eine 2012 an der koreanischen Daegu Haany Universität durchgeführte Studie ergab, dass Rooibos Tee das Auftreten von Bluthochdruck durch Regulierung der aus der Nebenniere ausgeschiedenen Hormone verringert.

Asphalathin und Nothofagin, zwei Verbindungen, die in Rooibos Tee enthalten sind, haben signifikante Wirkungen auf die Entzündung des gesamten vaskulären Systems und werden als Schlüssel zur Behandlung möglicher Komplikationen von Diabetes in Bezug auf das Herz angesehen:
Aspalathin ist ein neues entdecktes Antioxidans, da es nur in Rooibos und wenigen anderen Lebensmitteln oder Getränken vorkommt. Es schützt nicht nur vor Entzündungen, sondern schützt das Herz vor Oxidation und Ischämie (Mangel an Blutversorgung des Herzens.
Interessanterweise konzentrierte sich 2013 eine weitere Studie Universität Tokio auf die Wirkung von des Roiboos Bestandteiles Aspalathin. Es stellte sich heraus, dass das Aspalathin ein spezifisch anti-diabetisches Potenzial hat.

Das Trinken von Rooibos Tee ist eine gute Möglichkeit, eine gute Gesundheit des Verdauungssystems zu erhalten, vor allem, wenn Sie häufig Bauchschmerzen oder Durchfall haben:
Mehrere Verbindungen im Rooibos Tee wirken krampflösend, beugen Bauchschmerzen vor und reduzieren das Auftreten von Durchfall.

Dies ist besonders bedeutsam, da Rooibos Tee kein Koffein enthält, was bedeutet, dass er möglicherweise an Patienten verabreicht werden kann, die andere traditionelle Tees nicht trinken können.

Rooibos Tee vermindert Übergewicht:
Eine der drei Verbindungen, die Bauchfett verbrennen sind Polyphenole, Antioxidantien, die in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorkommen (einschließlich Rooibos Tee).
Wegen dieser Flavonoide (eine Untergruppe von Polyphenolen), ist Rooibos Tee eines der besten fettverbrennenden Lebensmittel. Es ist eine gute Idee, ihn anstelle von grünem oder schwarzem Tee zu verwenden.
In einer Studie, die untersuchte, wie die Nährstoffe in Rooibos Tee gegen Fettleibigkeit wirken, haben südafrikanische Forscher herausgefunden, dass der Konsum von Rooibos eine erhöhte Leptin-Sekretion verursacht. Leptin ist bekannt als das „Sättigungshormon“. Seine Funktion ist es dem Körper anzuzeigen, wann er genug Nahrung aufgenommen hat. Rooibos Tee verhinderte auch die Bildung neuer Fettzellen und führte dazu, dass vorhandenes Fett schneller metabolisiert wird.

Allergien: Wie ich bereits erwähnt habe, hilft der gleiche Effekt, den Rooibos Tee auf das Immunsystem bei der Bekämpfung von Krebs hat, auch bei der Behandlung von Allergien. Quercetin ist in der Lage, „Mastzellen“ zu blockieren, bei denen es sich um Immunzellen handelt, die für die Auslösung allergischer Reaktionen entscheidend sind.
In der Tat kann behandelt Quercetin Allergien so effektiv wie einige verschriebene Medikamente ohne Nebenwirkungen.
Interessanterweise sind die Flavonoide sowohl für die Behandlung saisonaler Allergiesymptome und Nahrungsmittelallergien als auch für Asthma und Hautreaktionen nützlich.

Im Gegensatz zu anderen Tees enthält Rooibos Tee keine Oxalsäure:
Rooibos Tee enthält eine Wunschliste von unglaublichen Mineralien, einschließlich Eisen, Kalzium, Kalium, Kupfer, Mangan, Zink, Magnesium und Alpha-Hydroxysäure.

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Wenn Sie den Tee brühen, empfiehlt es sich, einen Teelöffel in eine Tasse zu geben und mit kochendem Wasser übergießen, dann zwischen fünf und 15 Minuten ziehen und mit Honig oder einem anderen natürlichen Süßstoff süßen. Für kalten Rooibos Tee verdoppeln Sie die Teemenge und lassen Sie mindestens 10 Minuten ziehen.

Eine Studie im Journal of Food Science hat entdeckt, dass Rooibos ein nützliches Konservierungsmittel für natürliche Lebensmittel sein könnte:
Die Studie, die von der Abteilung für Ernährung und Ernährung an der Kyung Hee Universität in Korea durchgeführt wurde, ergab, dass Rooibos spezifisch als Konservierungsmittel für Fleischprodukte wirken kann.

Einige Studien deuten darauf hin, dass Rooibos Tee, der lange Zeit konsumiert wurde, einen subtilen Einfluss auf die männliche Fruchtbarkeit hat, obwohl er in „normalen“ Mengen dazu führt, dass die Spermien konzentrierter sind.