480 Millionen Hindu Vegetarier
480 Millionen Vegetarier in Indien (ohne Eier und Milch) zeigen, dass Pflanzen ausreichen und bei so einer Kost - große Studien zeigen das - auch die "Zivilisationskrankheiten" nicht auftreten:
Herzinfarkt, Schlafanfall, Diabetes, Krebs, ...
Zur Zeit verfallen aber diese Hindu- Vegetarier immer mehr dem westlichen Lebensstil mit Fastfood und zu viel Kohlehydraten (Zuckern, schlechten Fetten, verarbeitete Produkte ... ) und werden wie diese großen Studien gezeigt haben häufiger krank, besonders die Menschen, die nun auch Fleisch durch Fastfood Ketten animiert in ihren Speiseplan aufnehmen ("moderner westlicher Lebensstil").
Diese Hindi beweisen im Umkehrschluss, das seit Generationen keine der Zivilisationskrankheiten auftreten.
Wenn alleine nur mehr Zucker und anderes "vegane" , aber falsche Essen (schlechte Fette) gegessen werden, ist es mit der Gesundheit schnell vorbei.
Die Inder sehen ihren Ernährungsstil als Teil ihrer Religion (heilige Kühe werden nicht angerührt) und wissen schon lange:
Fleisch macht schlechte Gedanken, ...