die "Ernährungsdocs" vom NDR
Die Ernährungsdocs vom NDR: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/
bieten Videos zu der Kraft der Ernährungstherapie und viele Rezepte und Konzepte.
Dr. Matthias Riedl, Ernährungsdoc, NDR: ".... 50 Prozent der Erkrankungen ernährungsbedingt sind.(Anmerk.: Passt rechnerisch nicht zu Impfschäden 40% und weitere durch Ärzte verursachte Krankheiten)
.... Die Bereitschaft eines Körpers, sich von Mikroben attackieren zu lassen, hängt sehr mit der Lebensweise zusammen.
.... Unfruchtbarkeit: Hier ist Ernährung mittlerweile der wichtigste Faktor zur Behandlung geworden - ( da fällt mir inzwischen ein größerer Faktor ein dem man dem Patienten nicht zu Lasten legen kann, ...)
.... Die meisten Menschen haben beispielsweise einen Vitamin-D-Mangel – dann sollte man unbedingt etwas einnehmen. (Warum äußert man sich denn in den Sendungen denn nicht qualifiziert?)
.... Es gibt 100.000 verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe - darum gesunde Ernährung statt Pillen. (Haben die Nahrungsmittel nicht mehr)
.... Ein genereller Tipp ist, viel Gemüse zu essen. Im Idealfall sind das 500 Gramm Gemüse am Tag – und das bitte nicht durch Obst ersetzen! Das Problem bei den modernen Obstsorten ist nämlich, dass sie so gezüchtet wurden, dass sie sehr zuckerhaltig sind. Das fördert die Gewichtszunahme und Entzündungen im Körper.
... Außerdem empfehle ich das "Zwei bis drei Mahlzeiten"-Prinzip: Es ist die natürlichste Form der Ernährung. Das heißt, man verzichtet gezielt auf die vielen kleinen Snacks zwischendurch. Gerade die spielen nämlich sowohl bei der Heilung als auch bei der Erhaltung der Gesundheit eine große Rolle."
Bereits gesendete Themen: (unter anderem auch Rezepte zur jeweiligen Ernährungsumstellung; pdf-Listen zur Ernährung, ...) ,
Videos mit Patienten mit:
Entzündungen,
INFEKTE: Sinusitis=Nasennebenhöhlenentzündung, Nasenpolypen (mit Allergie)
Migräne (mehrere Videos/Patienten),
GEWICHT: Abnehmen, Adipositas/ Schlafapnoe, Magenbypass (Magenverkleinerung), Metabolisches Syndrom, ... Untergewicht, Übergewicht bei einem Sportler
MAGEN: Reflux/Sodbrennen,
Hypertonie; Bluthochdruck beim Kind, Herzschwäche
HAUT: Akne, Rosazea, Neurodermitis, Schuppenflechte,
KNOCHEN: Rheuma, kindliches Rheuma, Morbus Bechterew, Kniearthrose, Fersensporn
DARM: Reizdarm, Divertikulose, Dünndarmfehlbesiedlung, Fructose-Intoleranz, Multi-Intoleranzen, Morbus Crohn, Verstopfung,Zöliakie
FRAUEN/Männer: PCO-Syndrom(Polyzystisches Ovar), Hashimoto, Wechseljahr-Beschwerden, Potenzstörungen
STOFFWECHSEL: Fettstoffwechselstörung, Blutfetttherapie, Fettleber, Diabetes Typ I und II, metabolisches Syndrom, Gicht,
AIE, Autoimmunerkrankungen: Diabetes Typ 1 und 2, Multiple Sklerose,
Blasenentzündungen
KREBS: Brustkrebsnachsorge, Leberkrebs,
Sportler und Ernährung
Hier auf der NDR Seite gibt es auch unter den Ernährungsdocs viele Koch - Rezepte bei vielen Erkrankungen (auch bei "Dünndarmfehlbesiedlung");
Ich hoffe nicht, dass die Sendung eingestellt wird oder die Videos demnächst aus "juristischen Gründen" nicht mehr in der Media-Thek stehen dürfen.