Magnesium und L-Arginin

Arterielle Hypertonie, hoher Blutdruck:
Je nach der Ursache ihrer hohen Blutdrucks wird ihre Medikation angepasst und mit natürlichen Maßnahmen ersetzt. Bitte messen sie vorab eine Woche lang ihren Blutdruck - zu verschiedenen Tageszeitpunkten.

Supplemente (neben Magnesium) bei Bluthochdruck, arterieller Hypertonie:

Die Aminosäure L-Arginin senkt den Blutdruck vermutlich um 6/4 mmHg, schwach, aber immerhin messbar. Weitere Studien sind notwendig.
Auch konnten unterschiedliche Studien zeigen, dass bei Patienten mit Arteriosklerose oder Bluthochdruck ein L-Arginin-Mangel vorlag.
Studie der Uni Hannover: Arginin und B-Vitamine (6,9,12) konnten den Blutdruck senken und -Homocystein reduzieren, auch den Nachtblutdruck. Zeigten hierbei nicht nur synergistische Effekte, sondern auch einen Gefäßschutz.

Vitamin D: senkt Blutdruckwerte signifikant (Studie mit 12.644 Testpersonen, Universität Auckland)
In meiner Praxis kann ich die Ergebnisse der großen nationalen Studie von 2012 bestätigen, dass 90 % der Patienten einen behandlungspflichtigen Mangel haben.
Seit den 80er Jahren (!) empfehle ich die Gabe dieses Vitamins in rezeptpflichtigen hohen Dosen unter ärztlicher Begleitung.
Seit 2012 war Vitamin D Thema in zahlreichen Fortbildungen für Ärzte.

Vitamin C erhöht Stickstoffmonoxid , erweitert damit Gefäße und verringert den Blutdruck
CBD Tropfen
Ginkgo ("Ginkgo+Ginseng+ Gotu Kola"),
Vitamin C5x1gr, + OPC/Traubenkernextrakt, + Liponsäure; Aronia,
Omega3,
Ubiquinol Q10,
Silicium;
Bromelain und Papain;
Astragalus,
Colostrum,
Curcumin,
"Tee´s" (auch viel stärkere Extrakte in Kapseln): grüner Tee, Kombucha, Lapacho, Rooibos,
Aminosäuren: L-Carnitin, L Carnosin,
Melatonin (Gegenspieler zu Adrenalin/Sympathikus),
Resveratrol,
Selen,
Spirulina
Granatapfel
Strophanthin (Gegenspieler von Sympathikus u Adrenalin, erfolgreicher als beta-Blocker),
Heilpilze,
Astaxanthin,

Es gibt eine lange Liste von natürlichen Blutdrucksenkern. Bitte nicht ohne ärztliche Aufsicht mit ihren bisherigen Arzneimittel kombinieren. Denn zu viele, besonders ältere Menschen, sterben letztlich an einem zu stark gesenkten Blutdruck, stürzen und erholen sich nicht mehr.